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Tuning（個別実践レッスン）

本来の自分へ還るための
​あなただけの時間

私たちは日々の生活の中で

「こうすべき」

「ちゃんとしなければ」

「期待に応えなければ」

​

そんな思い込みや価値観を少しずつ身につけています。

​

そしていつの間にか

自分がどうしたいのかよりも

​周りに合わせることを優先するようになります。

​

目醒めのセッションは

日常生活で起こることを教材に

これまで生きるために身につけてきた

思い込みや心のクセに気づき

本来の自分に還るための個別レッスンです。

​

答えを教えるのではなく

​あなたの中にある答えを一緒に見つけていきます。

こんな方へ

☑️自分の本音がわからない

​☑️いつも周りを優先してしまう

☑️人からどう思われるか気になる

☑️頑張っているのに満たされない

☑️自分らしく生きたい

☑️安心して人生を楽しみたい

☑️精神世界や心のことを学んできたが​​

　現実が変わらない

☑️セラピスト、コンサルなど、人を導く仕事をしている

​☑️経営者、組織のリーダーなど、人の上に立つ立場の方​​

​レッスンで行うこと

​目醒めのセッションは

一見普通のカウンセリングのように

見えるかもしれません。

​

しかし、その中には

さまざまな気づきのワークが散りばめられています。

​

日々の​出来事や悩みを入り口に

・思い込みに気づく

・自分を責めていることに気づく

・本音を見つける

・頭と心の声を聞き分ける

・出来事の見方を変える

・人生の流れを信頼する

​などのサポートを行います。

​

​なぜ人生が変わるのでしょう？

​私たちは無意識のうちに

「愛されるためには努力が必要」

「頑張らないと認められない」

「嫌われてはいけない」

そんな思い込みを持っています。

​

そして、その思い込みをもとに

日々の選択をしています。

だから、同じパターンを繰り返し

現実もなかなか変わらないのです。

​​​

現実は気づくことで変わります。

​

自分を責めていたことに気づく

本当はどうしたかったのかに気づく

自分を縛っていた思い込みに気づく

​

気づきが意識を変え

意識は選択を変え

選択は現実を変えていきます。

​

目醒めのセッションでは

思い込みに気づき

本音に気づき

選択が変わることで

​現実そのものが変わり始めます。

​

​目指すのは問題解決の先です

目指すのは

問題がなくなることではなく

どんな出来事が起きても自分を信頼し

人生を信頼できる状態になること

​

安心を外側に求めるのではなく

自分の中にある安心を思い出すこと

​

​それが目醒めのセッションの目指すところです。

​

​あなたの中に答えがあります

あなたを変える必要はありません。

足りないものを足す必要もありません。

ただ、本来の自分を思い出していくだけ

目醒めのセッションは、そのための時間です。

日常のフォロー

​日常生活の中で感情が大きく動く時は

思い込みに気づくチャンスです。

LINE、電話などで

必要な時に何度でもフォローを行います。

​

感情が新鮮なうちに

一緒に振り返ることで

思い込みに気づき

本音に気づき

人生の見え方が変わっていきます。

​

「一人だとぐるぐるしてしまうことが

客観的に整理できた」

​などの声も多くいただいています。

​​

※継続セッションの場合は、無制限フォロー

​　単発セッションの場合は１回

​

​こんな変化が起こります

🌿心・思考の変化

・物事を俯瞰して、軽やかに受け止められるようになる

・「まあ、いいか」と手放せるようになる

・自分の本音に気づけるようになる

・何が起きても大丈夫と思えるようになる

・直感が冴え、自然に人生が動き出す

・どんな自分も丸ごと受け入れらるようになる

​

🌿人間関係や環境の変化

・他人の評価が気にならなくなる

・家族や職場の人との関係性が変わる

・子どもを信頼できるようになる

・条件に左右されない「真の自由」を生きられるようになる

・何があっても、なくても幸せを感じられるようになる

​

🌿身体とエネルギーの変化

・心身が緩み整いやすくなる

・頭がスッキリする

・食欲が自然に整う

・表情が柔らかくなる

・瞳に輝きが戻る

​・本来のエネルギーが溢れ、内面の美しさが出る

​

​こんな声をいただいています

🌿 誰かのOKをもらわないと決められなかった私が、

自分の意思で選択できるようになりました。

​

🌿 一歩を踏み出す勇気が持てるようになり、

やりたいことに挑戦できました。

​

🌿 問題だと思っていたことを問題だと感じなくなり、

心がとても軽くなりました。

​

🌿 家族の言動に振り回されなくなり、

穏やかに過ごせる時間が増えました。

​

🌿 家族に遠慮して諦めていたことを、

自分のために選べるようになりました

​金額

​​💫おすすめ

🌿整えるコース   月15,000円

  • Tining（個別実践レッスン）  120分

  • チベット体操 または グループレッスン（月1回）

  • 無制限フォロー付き

身体・心・意識からのアプローチで変化を促します。

​

​

🌿Tuning　120分　12,000円

・メール等フォロー1回付き

・​​​オプション　Soul tunningヒーリング　30分　4,500円​​

​🌳さらに深く学びたい方へ
Be-jinプログラム
身体・心・意識を1年間かけて整え、
本来の自分に還る実践プログラムです。
 

​グループレッスン

思い込みを外すためには

さまざまな視点に触れることも大切です。

​

​グループレッスンでは

参加者同士の体験談を聞いたり、

意見を分かち合うことで

  • 一人では気づけない自分の思い込みに気づく

  • 他の人の話が自分の学びになる

  • 仲間がいると変化が加速する

などの効果が得られます。

​​

また、「今ここ」を感じられるワークや、

自分を知るゲームなども取り入れながら、

安心して本音を話せる場づくりを大切にしています。

​

一人では難しい変化も、

仲間と共に取り組むことで自然と深まっていきます。​

​​​​

​金額

120分　3,000円

​

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