こんにちは！
美と健康サロンBe-jinの田中真美子です。
自己紹介はこちら
昨日
チベット体操準伝導師クラスのレポをしましたが
実は、私、その日のレッスンを
特別な思いで受けていました。
なぜなら、豊田教室から
準伝導師に進まれた、第１号の方が
教室に初参加されたからです。
しかも、その第１号は義理の妹
（夫同士が兄弟の田中家の嫁同士）
なのです。
妹は、私が豊田教室を始めた
去年の４月から
チベット体操を本格的に始めて
コツコツと続け
チベット体操の完成形である２１回を達成し
もっと、深めたいと
準伝導師クラスに行くことを
目指していました。
（準伝導師クラスは、２１回完成形を
数ヶ月継続していて
形がキレイであること
呼吸がある程度できていることが
参加要件です）
引っ込み思案で、
知らない人が大勢いる場所が苦手な彼女が
自分の意思で、そこに行きたいと言って
目標を立て、
それに向かって
努力を続けていたことを
知っている私は、
いくつものハードルを越えて
その場に妹がいること
一緒にレッスンを受けていることが
ほんとに嬉しかった！（涙）
翌朝チベット体操をしながら、
妹も、同じようなことを
感じていたらしく
ここまで導いてくれてありがとう
とメッセージをくれました。
私はただ、自分がいいと思ったものを
伝えているだけだけど
それに共感してくれて
よさをわかってくれて
こちらこそありがとう。
血は繋がっていないけど
価値観がとても似ていて
実の妹以上に仲良しな義妹。
これからは、二人で
力を合わせて、チベット体操を
もっと広めていきたいです。
チベット体操に出会えたことに感謝です。
チベット体操豊田教室、
次回は鞍ケ池公園で開催予定です！！
ご参加お待ちしています。
・・・チベット体操豊田教室・・・ ○日 時 ５月２３日（日）
６月２日（水） ◯場 所 鞍ケ池公園 芝生広場 大屋根の下 ◯参加費 3,000円 ◯講 師 チベット体操伝導師 田中真美子 ◯定 員 10名程度 ◯持ち物 体操のできる服装 お水 ビニールシートやヨガマットなど
・・・チベット体操とは・・・
若返り効果バツグン チベット体操
☑️痩せたい
☑️きれいになりたい
☑️いつまでも若々しくいたい
☑️元気でいたい
そんなあなたの願いを叶えます！
チベット体操とはチベットのラマ僧に
若返りの秘儀として伝えられてきた
呼吸法を伴うエクササイズ。
ヨガのようなポーズを５つするだけで
シンプルで簡単、即効性があります。
体が硬くても大丈夫。
チャクラバランスを整えられるので
アンチエイジング効果もバツグン
何より、自宅で簡単にできるので
忙しい人でも続けやすいと
嬉しいごとづくめの
超おすすめ美容と健康法です。
チベット体操について詳しくはこちら
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