自分開花サロンBe-jin
Be-jinメソッド
安心はあなたの中にある
誰しもが幸せを望んでいます。
そして
私たちは幸せになるために
何かを手に入れようとしたり
自分を変えようとしたりします。
けれど、本当に必要なのは
何者かになることではありません。
本来の自分に還ること
Be-jinメソッドは
ありのままに自分に還り
人生を200%楽しむための考え方と実践法です。
なぜ、人は苦しくなるのか
私たちは生まれた時
誰もがありのままの存在でした。
しかし、成長する過程で
「こうあるべき」
「こうしなければならい」
「私は◯◯だから」
という価値観や思い込みを身につけていきます。
そしていつしか
本来の自分の声よりも
頭の声を優先して生きるようになります。
そのズレが
生きづらさや
苦しさとして現れてきます。
Be-jin３ヶ条
Be-jinメソッドでは
３つの考え方を土台にしています。
第１条
自分を責めない
どんな自分も受け入れ
自分の味方でいる
第２条
人生はゲーム
深刻になりすぎず
体験そのものを楽しむ
第３条
全ては最高最善
起こることを信頼し
結果は委ねる
身体・心・意識を整える
本来の自分に還るためには
考え方からのアプローチだけでは不十分です。
Be-jinでは
身体
心
意識
の３方向から整えることを大切にしています。
身体が整うと感覚は開き
心が整うと本音が見え
意識が整うと人生の見え方が変わります。
人生の自動運転モードへ
身体・心。意識が整い始めると
無理に頑張らなくても
必要な人や出来事との出会いが増え
人生が自然と流れ始めます。
私はこれを
「人生の自動運転モード」
と呼んでいます。
目指すのはありのままの自分（Be-jin）
Be-jinメソッドは
何か新しい自分になるためのものではありません。
本来の自分に還るためのものです。
身体・心・意識を整えながら
自分を責めることをやめ
人生を信頼し
自分らしく生きる
その先にあるのが
安心感の中で自然体で生きる姿です。
Be-jinメソッドを実践する
Be-jinメソッドは
学ぶだけではなく実践することで
人生が変わり始めます。
詳しくはBe-jinプログラムをご覧ください