幸せになりたい？なりたくない？
こんにちは！
豊田市のパワースポット
自分開花サロンBe-jin主宰
内なる調律師 田中真美子です。
誰しも、
幸せになりたいと思っているはずです。
ところが、
表面意識では「幸せになりたい」
と思っていても、
深い部分では無意識に、
幸せになることを怖れている場合があります。
例えば、
「楽あれば苦あり」
という考え方。
幸せに浸っていると、
「このあと、
何か悪いことが起こるんじゃないか？」
と、無意識に考えてしまう。
あるいは、
欲しかったものを
すべて手に入れてしまったら、
至高の幸せを感じてしまったら
人生が終わってしまうような感覚になる。
そんなこともあります。
先日、お話しした方もそうでした。
「今、めちゃくちゃ幸せなんです！
もうふわふわしちゃって、
何も考えられません」
そうおっしゃっていたのですが、
何か引っ掛かるものがある。
お話をしながら、
ひとつひとつ紐解いていくと、
最終的に行き着いたのは、
「この幸せに浸ってしまうと、不幸になる」
という思いでした。
つまり、
この幸せを受け取ってしまうと、
何か大切なものを
失ってしまうのではないか。
かえって人生が
うまくいかなくなるのではないか。
そんな思いが、心の奥に隠れていたのです。
幸せを手に入れたいのに
いざ目の前に表れたら
受け取るのが怖いという
矛盾した気持ちです。
これは、実は私たちもよくやっていること。
今は何の問題もない。幸せだなぁ。
そう感じていたはずなのに、
「でも、こうなるかもしれない」
「もし、こうなったらどうしよう？」
と、一瞬にして心配の渦に飲み込まれてしまう。
せっかく今、幸せなのに、
まだ起きてもいない未来のことを考えて、
今の幸せをかき消しててしまうのです。
そんなときは、
「今ここ」に戻ってくれば大丈夫。
心配していることが
起こるかもしれないし、
起こらないかもしれない。
どれだけ考えても、
未来がどうなるかはわかりません。
だったら、
とりあえず今は考えるのをやめてみる。
今、目の前にある幸せを、
そのまま味わってみる。
そうすることで、
安心の中にいられるようになります。
そして、未来も少しずつ変わっていくのです。
著書『Be-jinメソッド』より
私たちの人生は、川下りのようなもの。
その川は、みんな幸せの海につながっています。
だから、安心して流れに身を任せていればいいのです。
幸せになるために、何かを頑張る必要はありません。
ただ、今ある幸せを受け取り、
安心して委ねて生きる。
そんな生き方を始めてみませんか？
安心して、
委ねて生きる方法を知りたい方は、
目醒めのセッションでお待ちしております。
目醒めのセッションについて詳しくはこちら
【前回の記事】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
自分開花サロン Be-jin(びーじん）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
コメント